非アクティブな期間の生活動物または植物の間に成長が遅くなるまたは完全に停止するは。の生理的変化と休眠不利な環境条件を生き残る生物をヘルプします。休眠塊茎, 地下茎, または電球として多くの多年生の植物を存続しながら 年間の植物は冬の休眠種子として生き残る。休止状態と動物の夏眠それらそれぞれの寒さと熱、両極端を生き残るに役立ちます。