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Goiaba

Este doce, perfumada frutas tropicais crescem seu nativa América do Sul, bem como na Califórnia, Flórida e Havaí. Há muitas variedades de goiabas, que podem variar em tamanho de um ovo pequeno para um apple médio. Normalmente, o fruto é oval em forma e aproximadamente 2 polegadas de diâmetro. Pele fina do a cor da goiaba pode variar de amarelo a vermelho para roxo-preto, a carne de pálido amarelo ao brilhante vermelho. Goiabas estão geralmente somente disponíveis frescos da região onde eles são cultivados. Escolher aqueles que dão a suave pressão palm mas que ainda não começaram a mostrar pontos. a ser comidas crus, goiabas deve ser bem madura. Ripen verde queridos à temperatura ambiente. Goiabas maduras loja na gaveta de legumes da geladeira por até 4 dias. Goiabas fazer excelentes compotas, conservas e molhos. Canned goiabas inteiras como suco, compotas, geleias, conservas e molho estão disponíveis em muitos supermercados. Goiabas frescas são uma boa fonte de vitaminas a e c.

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