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Winged bean

Também chamado de feijão de goa, este vegetal tropical está rapidamente se tornando um grampo ao longo das regiões mais pobres do mundo onde cresce. As razões são básicas: cresce rapidamente, é resistente à doença e é rico em proteínas. o winged bean também é valorizada porque é inteiramente comestível, incluindo os brotos, flores, raízes, folhas, vagens e sementes. As vagens, que podem ser verde, roxo ou vários tons de vermelho, são quatro lados e flare do centro em cumes de babados ou "asas. "Estes feijões têm um sabor semelhante de um bean de cranberry com uma pitada de feijão verde. a textura é como a de um amido feijão verde. Winged beans podem ser encontradas em mercados de produtos especiais e alguns supermercados. Escolher pequenos feijões com nenhum sinal de descoloração. Refrigerate, firmemente embrulhado em um saco plástico, por até 3 dias. Lavagem e guarnição antes de usar. Winged beans podem ser preparados de forma apropriada para o feijão verde. Veja também feijão.

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