人艰不拆，网络流行词，意思是“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”，出自林宥嘉演唱的歌曲《说谎》，歌词为“别说我说谎，人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”。“人艰不拆”后常被网友在回帖中引用，意思是“楼主直接说出了一个事情的真相，只是让人一时无法直接面对”。